أرشيف الوسم : صدور دجاج

صينية خضار بالدجاج والجبن

صينية خضار بالدجاج والجبن المقادير – الفطر : 400 غراماً (طازج)– الذرة : 2 كوب– طماطم : 2 حبة– البروكولي : رأس– صدر الدجاج : 500 غراماً (مشوي)– كريمة الطبخ : 4 اكواب (ممزوجة بالقليل من البقدونس)– جبن موزاريلا : 2 كوب (مبشور)– ملح : حسب الرغبة– فلفل أسود : حسب الرغبة طريقة التحضير قطّعي الفطر إلى شرائح والفليفلة والدجاج ...

أكمل القراءة »

صينية خضار بالدجاج سهلة

صينية خضار بالدجاج سهلة المقادير – صدر الدجاج : 4 صدور (منزوع الجلد والعظم)– الجزر : 3 حبات (مقشر ومقطع)– البطاطس : 4 حبات (مقشرة ومقطعة)– الفلفل الأخضر : 4 حبات (مقطع)– الكوسا : 4 حبات (مقطعة)– طماطم : 3 حبات (مقطعة)– الثوم : 8 فصوص– البصل : 2 حبة (مقطع)– زيت الزيتون : ربع كوب– خل البلسمك : ربع ...

أكمل القراءة »

دجاج بصوص الليمون للرجيم

دجاج بصوص الليمون للرجيم المقادير – صدر الدجاج : 4 صدور– ملح : حسب الرغبة– فلفل أسود : حسب الرغبة– مرق دجاج : كوب– عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (حامض)– الثوم : ملعقة كبيرة (مهروس)– الفلفل الاحمر الحار : نصف ملعقة صغيرة– زيت الزيتون : ملعقة كبيرة– البصل : ثلث كوب (مفروم ناعم)– الزبدة : 2 ملعقة كبيرة– كريمة ...

أكمل القراءة »

فيتوتشيني ألفريدو مع الدجاج.. إيطالي بامتياز

فيتوتشيني ألفريدو مع الدجاج.. إيطالي بامتياز المقادير – الزبدة : ملعقتان كبيرتان– طحين : ملعقتان كبيرتان– حليب : كوب ونصف (ساخن)– ملح : رشّة– الفلفل الأبيض : رشّة (أو الأسود)– جوزة الطيب : رشّة– مرق دجاج : 1 مكعب– كريمة الطبخ : نصف كوب– جبن البارميزان : ملعقة (مبشور)– صدر الدجاج : 2 صدر (مخليان من العظام ومتبلان بخليط مؤلف ...

أكمل القراءة »

فيتوتشيني ألفريدو الوصفة الأصلية

فيتوتشيني ألفريدو الوصفة الأصلية المقادير – الفيتوتشيني : عبوة– صدر الدجاج : 3 صدور (مخليّ من العظام)– الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة– ملح : ملعقة صغيرة– فلفل أسود : ملعقة صغيرة– بهارات إيطالية : ملعقة كبيرة– بودرة الثوم : ملعقة صغيرة– الفطر : كوب (مقطّع)– كريمة الطبخ : 3 اكواب– جبن البارميزان : ربع كوب (مبشور) طريقة التحضير تضاف ...

أكمل القراءة »

سلطة الكينوا بالدجاج والأفوكادو

سلطة الكينوا بالدجاج والأفوكادو المقادير – صدر الدجاج : 2 صدر (منزوع الجلد)– زيت السمسم : ملعقة كبيرة ونصف– كينوا : كوب (منقوع في الماء لحوالي ساعتين على الأقل)– الأفوكادو : 1 حبة– طماطم : 1 حبة– خيار : 1 حبة– بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)– زيت الزيتون : ربع كوب– العسل : ملعقة كبيرة– الخل الأبيض : 2 ...

أكمل القراءة »

طريقة عمل صدور الدجاج دايت

طريقة عمل صدور الدجاج دايت المقادير – الزيت النباتي : ملعقة صغيرة– صدر الدجاج : 500 غراماً (2 صدر)– عصير الليمون : ربع كوب (حامض)– زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة– إكليل الجبل : ملعقة صغيرة (مفروم)– ملح : نصف ملعقة صغيرة– فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة طريقة التحضير حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية، وادهني صينية فرن ...

أكمل القراءة »

سلطة الكينوا بالدجاج والأفوكادو

سلطة الكينوا بالدجاج والأفوكادو المقادير – صدر الدجاج : 2 صدر (منزوع الجلد)– زيت السمسم : ملعقة كبيرة ونصف– كينوا : كوب (منقوع في الماء لحوالي ساعتين على الأقل)– الأفوكادو : 1 حبة– طماطم : 1 حبة– خيار : 1 حبة– بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)– زيت الزيتون : ربع كوب– العسل : ملعقة كبيرة– الخل الأبيض : 2 ...

أكمل القراءة »

ساندويشات دجاج بالصوص الحار

ساندويشات دجاج بالصوص الحار المقادير – صدر الدجاج : 3 صدور (مسلوق ومقطع شرائح رفيعة بواسطة الشوكة)– الخبز : 6 قطع (صغير الحجم / دوائر)– صلصة الرانش الجاهزة : نصف كوب– صلصة بوفالو : نصف كوب (الحار)– ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة– جبن الشيدر : 2 كوب (مبشور)– الزبدة : 3 ملاعق كبيرة (مذابة) طريقة التحضير اخلطي الزبدة والثوم ...

أكمل القراءة »

ساندويش دجاج بخبز التورتيلا

ساندويش دجاج بخبز التورتيلا المقادير – الزيت النباتي : 4 ملاعق كبيرة– عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (حامض)– ملح : نصف ملعقة صغيرة– أوريغانو : ملعقة صغيرة ونصف– الكمون : ملعقة صغيرة ونصف– ثوم بودرة : ملعقة صغيرة– فلفل حريف : نصف ملعقة صغيرة– بابريكا : نصف ملعقة صغيرة– صدر الدجاج : 700 غم (منزوع الجلد والعظام، ومقطع شرائح)– ...

أكمل القراءة »